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春季养生

  • 科美丽格,网红梦工厂,用科技让美丽定格科美丽格,网红梦工厂,用科技让美丽定格

    深圳科美丽格网红医院大胆创新,联手丽格集团,成功打造了大量的个人网红。其中张艳华院长作为科美丽格网红医院的院长,更是亲身参与了“网红梦工厂”的打造计划。通过科美丽格网红医院的专属打造、个性化设计、媒体频道展示,帮助个人实现自己的网红明星梦想。

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    发布日期:2017-03-26   标签:
  • 春季养肝,就是养命!春季养肝,就是养命!

    中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说:“春应肝而养生。”这是因为春季属木,肝也属木,两者相应。春季万物复苏,阳气升腾,肝气...

    发布日期:2017-03-24   标签:中医 肠胃病 养生 睡眠
  • 春季运动的好处 春季运动的六大误区春季运动的好处 春季运动的六大误区

    看着自己身体冬天堆积的脂肪,很多人会迫不及待地进行高强度的运动,以达到减肥的效果。然而,据研究表明,运动时首先分解的是人体内的葡萄糖,然后才开始消耗脂肪。剧烈运动时,人体的糖分来不及经过氧气分解,从而产生乳酸堆积,往往无法保证体力能坚持到消耗脂肪的阶段,因而脂肪消耗不多,达不到减肥的目的。

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    发布日期:2017-03-21   标签:
  • 为什么春季容易过敏 教你几招春季过敏这么办为什么春季容易过敏 教你几招春季过敏这么办

    在花粉传播的季节,微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中,并随着空气的流动而四处飞扬,而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

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    发布日期:2017-03-21   标签:
  • 春分昼夜温差大,高血压患者当心了!来碗阴阳调和汤,帮你防春病春分昼夜温差大,高血压患者当心了!来碗阴阳调和汤,帮你防春病

    春分至,昼夜与寒暑平分。老人常说,春分是一年中最美的时节。此时,天地被一团细雾温柔地包裹其中。一年之计在于春。如果将全年的养生保健比...

    发布日期:2017-03-20   标签:养生 呼吸道疾病 高血压 山药
  • 「春分」昼夜平分,只待莺飞草长,春暖花开「春分」昼夜平分,只待莺飞草长,春暖花开

    本期专家:针灸部 廉玉麟;营养科 李艳玲;针灸部 赵贵捷“夜半饭牛呼妇起,明朝种树是春分。”昨天,迎来了农历二十四节气中的第四个节气——...

    发布日期:2017-03-20   标签:养生 中医 睡眠 针灸
  • 春季驱寒邪的三款花草茶(图文)春季驱寒邪的三款花草茶(图文)

    玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。...

    发布日期:2016-11-17   标签:养生 营养学 玫瑰花茶
  • 春季吃什么蔬菜好?春季吃什么蔬菜好?

    已经进入春季的此时,日常的饮食也是有很多方面需要改变的,这样才能使我们的身体保持健康的状况。在这里,要为大家所介绍的就是春季饮食养生的宜忌和美味食谱,千万别错过了。...

    发布日期:2016-11-16   标签:养生
  • 早春时节吃什么最好?(图文)早春时节吃什么最好?(图文)

    春天来了,我们如何抓住早春养生,是一年的大事。早春虽然气温转升,但常是乍暖乍寒,尤其是湿度较大,早晚低温,因此,总让人感到寒气透骨,沉重凝冷,甚至比严冬还难受。...

    发布日期:2016-11-16   标签:养生 饮食健康 营养学 豆芽
  • 春季吃哪些蔬菜 养肝护胃最佳食品春季吃哪些蔬菜 养肝护胃最佳食品

    春季吃什么蔬菜养生呢?其实蔬菜的种类吃法也分季节,蔬菜在不同季节吃有不同的功效。……...

    发布日期:2016-10-07   标签:春季蔬菜 什么菜春季吃 春季吃什么

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