记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱专题社区

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 筒子骨海带汤

筒子骨海带汤

更新时间:2020-11-26 09:21:25
筒子骨海带汤

筒子骨海带汤 所需材料

  • 筒子骨1根(850克)
  • 海带适量
  • 枸杞10颗
  • 少许
  • 胡椒粉少许
  • 白米醋1汤勺
  • 1小块
  • 2根

筒子骨海带汤做法步骤详解

【筒子骨海带汤】1

筒子骨提前剁块、葱、姜、枸杞洗净,海带洗净切小块。

【筒子骨海带汤】2

姜切片、切葱花。

【筒子骨海带汤】3

筒子骨冷水下锅烧沸腾、焯水。

【筒子骨海带汤】4

捞出冲去浮沫、控干。

【筒子骨海带汤】5

筒子骨放入紫砂锅内、加适量清水、姜片、白米醋。

【筒子骨海带汤】6

插上电源、按老火汤,煲4小时。

【筒子骨海带汤】7

汤沸腾后,倒进海带。

【筒子骨海带汤】8

4小时过后,汤里加入胡椒粉、盐搅拌均匀。

相关文章推荐