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给大家支支招 九个方法远离春季过敏

2020-12-08 14:58:21 来源: 人人健康网 标签:过敏 

导读: 春季百花盛开,给绝大多数的人带来的是赏心悦目的美景,可是给容易花粉过敏的人确实一场挑战!春季皮肤容易过敏怎么办……

空中灰尘

在室内一般不会引起灰尘的过敏性皮炎,往往是在户外,风中经常夹带着各种纤维,随风四处飘扬,吸附在脸部皮肤上,有时不注意用手抓就会产生过敏,导致脸部皮肤发炎。

花粉

春天外出踏青,外出旅游,很多人都会选择徒步赏花,如果某些人本来就有花粉过敏史的体质,在户外赏花的过程中,一些细小的花粉颗粒会随风拂面,或者从花草中分散开来,粘附到脸部或者身体其他皮肤,也会导致皮肤过敏。

化妆品

爱美是每个女生天性本质,出门一般都会化化妆,把最美的一面展示给他人,然而,化妆品中有某些成分也会导致皮肤过敏,比如一些防腐剂、酒精、果酸等等。

宠物毛发

比如猫狗平时都喜欢抖动身子,身上掉落的毛发就会随着人的走动而带到空气中,当这些细小的毛发不慎落到了一些人的脸部皮肤上,本来肤质就比较差,一接触到这些毛发也会容易就引起过敏性皮肤病。

调理饮食,补充营养

尽量选择一些比较清淡的食物,切忌辛辣油腻食物,这样可以减少皮脂腺的分泌,保持皮肤干爽;同时,可以多吃一些富含维生素A、维生素C或者维生素E的食物,比如菠菜、胡萝卜、柠檬、西红柿、豆类等等,这些对改善过敏性皮肤肤质很有帮助。

少化妆或者不化浓妆

一些对化妆品某些成分有过敏史的人,尽量少化妆或者不化妆,切忌浓妆,避开这些过敏源;如果一旦发现脸部不适,应该马上进行卸妆清洗。除此之外,应该间歇性的化妆,必须让皮肤有个休息的时段,不能一味的上妆。

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